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跑遊元朗，從雞地往下攸田，看培德學校及慶善堂古宅，再去上攸田福慶圍圍門，經馮佑記士多，去看馮洪茂堂社稷，到大旗嶺看舊村屋、聯福堂、嶺文學校、華胄園、江屋圍及江屋路紀念牌，然後去1926馮氏大屋，白眉派世強館五教道壇，子養書室（正心幼稚園），愉苑村屋，元朗蔬菜合作社等，最後去大排檔買一條添記燒肉給自己作獎品。

跑遊元朗壆圍村，油站旁建起了壆圍牌樓，村民在2016年10月舉行了落成典禮，晚上吃盆慶祝，黃柏仁師傅帶領白眉世強國術龍獅會祥龍醒獅助慶，健兒穿上綠色制服，祥龍亦以金綠色為主色，為牌樓入伙舞龍獻瑞，黃師傅解釋壆圍地形屬蟹地格局，適宜以青綠色為主調，當天洪佛－國際競技會也帶同醒獅到賀。 昔日壆圍三面環水，從高空圖看，外形似一隻螃蟹，村內壆圍大眾的建築物，例如牌樓和神廳等，鮮見有紅色或黃色屋頂；九十年初所建之壆圍抽水站，亦掃上了綠色屋頂配合壆圍風水。屏山地形同屬蟹地，鄧族村民把屏山舊差館屋頂的顏色由紅色換成綠色，道理也是一樣。

跑遊元朗舊墟李炎記花店，當時蘭姐獨自坐在舖前，為花牌龍柱補色上油，她解釋花牌經過日曬雨淋，鮮艷的顏料會剝落，需要定時補油重添色彩。注意到她的工作檯，是由一塊大木板放在兩張舊木檯腳之上，原來這個檯腳是古董木摺架，整副木架只有兩粒金屬螺絲，全靠榫位連接以及榫頭凹槽滑動，不過這些木摺架，隨著歲月損耗會變得鬆散，往往被人掉棄，所以越來越少見到。

跑遊元朗錦田鄉，走到治河路盡頭，已經是八鄉的鄉界。在路旁看到有一個「比比書屋」的招牌，怎樣也猜不到在這種偏僻的鄉郊有一間書屋，嘗試依指示牌的方向走，但是又不敢探入，於是退回治河路上。（後來從網絡上查看，比比書局是一位退休社工，在大江埔設立一間田園書屋，用以書換菜的活動，鼓勵人捐書換領當造農產） 在路口不遠處，有一幢八鄉大江埔村村公所﹐村公所遠離村屋，有點孤伶伶的感覺，村公所大門刻有對聯：「大江源堪育活水永澤；埔村樂安居福祉長臨」，上下款為：「己丑年初春吉日落成，香江黃桂河撰聯並書」，相信是建於 2009 年。

趁早前拍攝元朗十八鄉各村的天后誕慶祝花牌，再次走入白沙村探訪圍門、神廳、五奎書室、楊苑及贊臣別墅這幾幢歷史性建築物。今次再到白沙，村前已經建起一座華麗的牌樓，圍門也粉飾得美輪美煥。