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跑遊元朗錦田吉慶圍，神廳裡這幾塊木聯牌匾之中，以上文第一塊木聯，最具歷史價值，上下聯分別由錦田、屏山二鄉落款，亦較為特別。上聯 「南國樹屏藩，恩留郇黍」 由錦田近代著名鄉紳鄧伯裘、鄧煒堂、鄧禎祥所送，以慶祝吉慶圍鐵門於1899年被拆去26年後，於1925年獲得港英政府歸還給錦田鄉民，當年報章亦記載了鐵門歸還事件 “Kam Tin Gates Restoration Ceremony” (The Hong Kong Telegraph, May 27, 1925)，而這一次可能是英國官員「第三次」關鏈性出現在錦田吉慶圍。

跑遊元朗厦村田厦花園，位於屏厦路與田廈間交角，裡面有一間「洪橋」雜貨店，從招牌上推敲，洪橋曾經售賣白米、美酒、油糖等，今天已經變成住宅。從地圖看，田厦花園約有卅二幢，屋苑外是厦村菜站，即「元朗厦村蔬菜產銷有限責任合作社」。在蔬菜統營處網站，可以看到菜站舊照片，當時菜站是單層平房，蓋有一個金字型大棚，後方是連綿的菜田，遠方是屏山警署，視野一望無際。今天這片菜田，已經興建起田廈花園、光厚小築和樂京花園等。

跑遊元朗厦村，在厦村市鄧氏宗祠旁，仍然可以看見「諾利」字號，昔日這裡經營傳統鄉村士多，售賣日常生活用品之餘，亦提供麵包、多士、粉麵、奶茶、咖啡、飲品等煮食。店主是新圍鄧鈞鐸先生，他曾經於 1974 至 1996 年擔任新圍村村長一職。至於「諾利」的名字由來，可能跟他的名字有關，因為「鐸」字鄉音經常被叫作「諾」，加上鄉村人喜歡在商號加入「利」字，喻意生意豐利，於是演變成「諾利」。

跑遊元朗，四年前跑遊厦村鄉，看到宏偉的鄧氏宗祠友恭堂，心想要創作一個「鄧氏大富翁」遊戲，因為鄧氏族人自宋朝開始在元朗及新界各地繁衍，成為這一片土地的大地主，在元朗歷史上具有重要性。錦田鄧氏後人在元朗各處分支立圍建村，包括錦田、元朗、屏山、廈村等地，把這幾處地方放在棋盤上，就是心目中的「鄧氏大富翁」。

跑遊元朗三拜車公，以往曾經跑遊元朗區內各處天后、觀音、楊侯等廟宇，今趟決定三拜車公，拜訪元朗區內三位車公大元帥的聖像，三位車公分別位於橫洲二聖宮、羅屋村車公廟及新圍西頭廟。

這一趟是「跑遊厦村鄉」之續集，還以為靈渡寺離厦村不遠，原來由元朗出發約有十公里左右，在初夏無風的早上半行半跑，流足一公升的汗水。 據悉靈渡寺特別靈驗，跟友人誠心由元朗跑至，從洪水橋遠眺圓頭山，看到靈渡寺的方向金光泛現，由 Google Maps 引路，穿過港深西部公路的天橋便步入圓頭山，沿途古寺周圍環境清幽，有一個遠離塵世的感覺，要在一個荒郊野外看到一幢古寺，心情是何等興奮，對上一次於 06 年往大嶼山「姜山悟園」也有類似的感覺。走到靈渡寺門口，還剛好讓我踫上了一輛的士，司機大佬願意在寺外等待，讓我們在寺中走走看才送我下山，這種偶遇好難得，相信是菩薩安排給我們的。

鄧氏大富翁 跑遊元朗區可以看到各個客家圍頭村落，而跑遊屏山和厦村，可以感受到香港鄧氏的繁衍，鄧氏族人從錦田、粉嶺、大埔頭，伸延至屏山及厦村，跟本可以劃出一個大富翁的棋盤，我的構思是這樣子的，一路擲骰一路築圍建村，同顏色的是一個鄉，每走一個圈就有宗祠派錢，到達「書室」便可以抽機會咭，有機會考上進士或舉人，好運的話還可以娶到落難公主做「駙馬」，萬一不好彩遇上海盜林鳳就要被劫掠金錢，大富翁的四個火車站可以改為墟市，包括厦村市、大埔舊墟、元朗墟、屏山市等，做齊四個墟主當然好利害了；今次沒有必要坐牢，索性改為清朝「遷海」，使玩家困上一段時間，除非手握著「周王二公咭」，當然，有一格要留給「新界六日戰爭」，踏進去就要退回起點。 這個新棋盤可以增加新一代的保育意識之外，更可以推廣香港本土歷史。