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跑遊元朗大旗嶺菜農花炮會，菜農棚的木樑上內懸有一個洋鐘，指針已停留在七點零八分、由番禺元朗分會慶賀菜農花炮春節聯歡，錶面寫有「大盛錶行」。 細心留意在旁的一幅紅絹布，下款「宴敍於元朗龍祥大酒家」（即今天大馬路實惠家居的位置），這幅絹匾是農曆乙卯年七月十九日「元朗菜農互助會有限公司舉行成立暨首屆委員就職典禮」的嘉賓題名冊，由陳光記百貨公司所贈，陳光記也就是菜農成員之一陳火光先生，他的祖屋在大旗嶺福源禾寮。 就算是絹匾的一角，不難看到當中的嘉賓名稱，包括葉南陽堂花炮會、文正氣堂、屯門小商會、雞地街坊、香港中醫師公會、元朗墟五合街街坊互助會、榮華酒樓、新界增城同鄉會等，相信這一場宴敍各團體及花炮會聚首一堂，非常熱鬧。當時乙卯年即1975年，現時部份團體，如五合街和雞地街坊會，已經成為元朗歷史了。

經常跑遊元朗舊墟（見文章：大橋墩 圓塱墟 元朗舊墟），其實也一直收集元朗新墟的相片和故事，雖然元朗新墟市集早已經蕩然無存，改建成洋樓大廈群，政府仍然保留了數條街道名稱作為紀念，例如谷亭街（穀亭）、水車館街等，而昔日的一條合益街變成另一條合益路。 跑遊元朗炮仗坊公園時，不要錯過公園裡的「元朗新墟成立碑誌」，這個碑誌不僅描述了元朗新墟的起源，同時把元朗市自從清未遷海復界之後，經歷了幾個墟市發展的變遷，把元朗區近 350年來的發展歷史記載下來：