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跑遊元朗錦田水尾村，村公所外懸起了節慶大花牌和旗幟，天廟古廟裡面，有村民忙著為廟內各處打掃及替換吉祥金花。 芬傅大法師 曾經記錄過這一幢天后古廟，廟內保存了一口清朝乾隆十年銅鐘 ，可能是建廟之始，廟宇曾經屢次重修，包括最近1968年及2013年，一直令人感興趣是天后古廟在1936年重建的故事，據廟內牌匾記載，當時廟宇已經倒塌，有賴芬傅法師樂助重新建築，傳說芬傅法師獲得康王（宋高祖趙構）託夢，前去錦田為此破廟從灌木瓦堆中重建，因此廟中供奉康王像。卅年代，廣東有一位粵劇界及國畫名人鄧芬（1894－1964），南海人，精通詩文曲藝雕刻及書畫，鄧芬好交友，友好昵稱呼他為芬傅，據說廣州有一妙齡女尼，釋名芬傅，鄧芬相諗熟，因鄧氏名芬，友好以此名戲呼芬傅，而鄧芬也氣度大方，不以為忤（自陳繼春撰之《鄧芬生平和藝術》）。 若是畫家鄧芬所建，估計天后古廟中或會留下一幅半幅鄧芬的珍貴字畫作品，那麼芬傅大法師又不可能指文中的廣州妙齡女尼，結果誰是芬傅大法師還是一個謎。 總之芬傅大法師樂助了 280 銀元，相信是指英國銀元，捐款數字遠超錦田眾祖堂鄉紳，重建後引入康王到廟中供奉，康王指宋徽宗第九子趙構（1107－1187），趙構之女兒趙玉女（據東莞皇姑墓碑誌所記述是宋高宗之女兒），流落民間時被錦田鄧氏鄧元亮收養，趙玉女嫁予鄧自明，後來被宋光宗封為皇姑，自始鄧氏沾上一份皇室之龍氣，幾百年後，由皇姑的父親康王報夢去重建鄧氏一幢破落的天后廟，故事似乎合情合理。 鄉紳鄧伯裘及鄧煒堂 康王神龕上懸有一塊天后廟重修紀念碑，為首有紳耆二人鄧伯裘（字紹泰，1876－1950）及鄧煒堂（1871－1954），鄧伯裘為錦田鄧氏第二十六傳，1915年創辦泰祥油廠，1923年參與成立新界農工商業研究總會（新界鄉議局前身），1925年為錦田鄉民爭取回被奪之鐵門，鐵門回歸典禮上圍門一副賀聯「南國仰屏藩，恩留郇黍；北門重鎖鑰，譽羨寇萊」，上款寫：「伯裘、煒堂、禎祥列位宗叔台，吉慶圍重光紀慶」，這三個名字都有出現在天后廟捐款芳名列中，可見地位顯赫。 翌年鄧伯裘於水門頭創辦少岐義學 （1926） 繼而開辦錦田蒙養學校（1927），三十年代錦田般空站工程 （1937）亦是由鄧伯裘承辦，後來發展成石崗機場。鄧伯裘與鄧煒堂二人早於1919年創辦博愛醫院、1938年創辦元朗商會，1946年開辦元朗公立中學等，1950年元小新校開幕典禮亦因鄧伯裘離世而延遲。現時在祠堂村中，仍然可見鄧伯裘的古老大宅。名單中信士鄧永壽，後來成為錦田鄧族族長並創辦錦田鄉事委員會（1960）。 天后廟重修紀念碑 現在把《天后廟重修紀念碑》內容記錄如下，有機會的話希望可以認識更多捐款者的故事，或者可以找出誰是富有的芬傅大法師： 「天后廟迺先人創造，迄今年久日深，該廟倒塌無遺，形成荒地，今蒙芬傅法師暨善施主大發慈悲之心，慨然樂助重新建築。 沐弟等銘感曷其有極，顧所捐之款祇足建造廟宇﹐而廟內裝修經費無著，幸得鄉中仁人君子解囊慨助俾淂。 天后聖像重光 沐弟等感激靡涘矣。 茲將捐助芳名列后 大法師芬傅樂助弍佰捌拾員 紳耆鄧伯裘樂助銀壹十大員 紳耆鄧煒堂樂助銀伍大員 信士鄧永壽樂助銀兩大員 信士鄧祝南樂助銀兩大員 信士鄧禎祥樂助銀兩大員 信士鄧積善樂助銀壹大員 吉慶圍眾等樂助銀伍大員 信士鄧水泉樂助銀伍毫 鄧光裕堂樂助銀伍大員 信士鄧旭桂樂助銀壹大員 信士鄧啟裕樂助銀壹大員 信士鄧木星樂助銀壹大員...

跑遊元朗錦田，從沙埔河入北圍，可以遠眺雞公嶺（圭角山）和大刀刃整個山形，圭角山上有著名鰲頭石，950年前山腳更建有香港首間具文字記載的力瀛齋（力瀛書室），由錦田始祖鄧漢黻創辦，位於圭角泉附近。

由逢吉鄉跑遊至錦田水尾村天后古廟，先到訪逢吉鄉花炮會天后廟，然後走山路，朝向錦田水尾村跑。 沿途走寬敞的沙泥路（據說這一條由逢吉鄉廣東水利通往沙埔的沙泥路，亦稱為沙荔路，源自昔日圭角山下這一帶廣植茘枝而命名，80年代前四村主席與修造路牌工人溝通時，電话中工人誤聽沙荔路為沙泥路），環顧四週，背後是圭角山，圭角山下有一個小山丘，相信是鄧氏風水名穴荷葉跋龜，而前方可以看到 Riva 爾巒、在這處偏僻的鄉間看到高聳的大廈群、有格格不入的感覺。 泥路兩旁可以看到廣大的青蔥菜田，還有村民正忙於耕種，打個招呼繼續走，會經過渠務處沙埔北閘口，一條說不出名字的小河道，仿佛是去了另一個世界，有一份與世無爭的感覺。 在路的盡頭，這感覺會被綿綿不絕的狗吠聲打破，這裡有狗隻訓練中心，猜估沒有村民能夠在這裡生活，相信敵不過惱人的狗吠聲。 往前走，便到達錦田水尾村的大漁塘，塘中央有塘堤，在堤上走走跳跳，吸收足夠的負離子，在水塘中可以欣賞到水尾村村公所及天后古廟的倒影，是一幕賞心樂事的美景，水塘旁有枯樹，而不遠處，便是著名的元朗區古樹名木，錦田樹屋細葉榕。

週未跟老友 H 向錦田水頭水尾村跑遊出發，由元朗跑到錦田只是幾公里的跑程 (跑不夠喉)，所以故意從博愛醫院旁繞南生圍蠔洲路跑入治河路，沿這段「元朗最優美之跑道」走，不久到達水尾村河旁公園的六角亭。 一般觀光旅客遊錦田，會乘車從水頭村進入，我們則沿治河路一邊的水頭路入村，因為一進村已經是高潮，好幾幢歷史建築群包括清樂鄧公祠、長春園和廣瑜鄧公祠等，全部落在眼前。我認為到錦田水頭水尾村別具價值，可以感受到新界五大氏族之一鄧氏的起源，欣賞村中傳統宗祠建築和書室，清未遷界復界的見證，以及元朗四大古橋之一便母橋。 今次跑遊錦田水頭水尾寫得特別詳細，因為錦田鄧族的建築背景和族中故事精彩，二來是我發現自己六年前 (2007年) 曾經遊訪村中各個景點，不過印象已經淡薄 (失憶症) ，所以溫故知新把故事記錄在一起。