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跑遊元朗，丁酉年十八鄉天后寶誕會景巡遊，早上先去舊墟二帝廟前，為了看舊墟花炮會五十週年的照片展。 然後沿南門口走到西邊圍，早上八時村民已經聚集，為大小銀龍、頭牌彩旗、十三號副炮等作好準備、全體人員在村公所前拍攝大合照後，便浩浩蕩蕩前往雞地集合，依排序往大球場出會巡遊。

跑遊元朗，其中一條路線是沿凹頭走，由青山公路紅毛橋路口入南生圍，在博愛醫院後方沿蠔殻山路直入元朗五和，然後跑入元朗舊墟長盛街，這時候遊村歇息，是欣賞這兩條圍村的好機會。 元朗舊墟位於南邊圍和西邊圍中央，位置上好像是受到兩條團村保護，據悉鄧文蔚於康熙八年（1670）設立圓塱舊墟同時，在圓塱墟東門外建立南邊圍，並在西翼建立西邊圍，二圍均有元朗涌的水利，亦能夠享受圓塱墟的商業地利，後來錦田鄧氏鄧洪儀二房鄧鎮之後裔亦附近五和位置建立英龍圍。 現時二圍皆看不到傳統圍村的防禦式青磚圍牆，圍內狹窄長巷的圍村格局中，仍然保留了數幢清未青磚平房，不過村中幾乎沒有保留任何歷史性建築物，不過兩圍高崇牌樓圍門的確富有氣勢及特色。 伸延閱讀：跑遊元朗十八鄉 － 元朗南溪神廳