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跑遊元朗，在錦綉花園迴旋處旁，是新圍村，村中保存了不少台山四邑建築風格的民居，村口有老店丙豐隆，想起今年四月份村公所前非常熱鬧，當時村民慶祝新圍村周振勤和陳冠盛村代表就職，聯興圍花炮會派出金龍去新圍演舞敬賀。

跑遊元朗，離開長春新村，沿村路走，轉入沙泥路往逢吉鄉走，沙泥路已經陸續變成英泥路，《圭角逢吉》說過沙泥路原名沙荔路，是逢吉鄉經往沙埔及圭角泉荔枝園的小路，今天沙泥路旁豎起了新路牌，相信是由峻巒發展所帶動。

跑遊元朗大樹下天后古廟，每年農曆三月廿二晚，元朗大部份圍村、花炮會、龍獅隊均前往大樹下天后古廟參拜進香。每次到大廟前拍攝，都會遇上香港啟昌龍獅會，健兒們穿著紅白藍三色圖案制服，以招牌動作踩碟舞獅表演。

跑遊元朗厦村，從厦村市包圍蕙園走去錫降圍，首先看到 1990 年所立的錫降圍牌樓及三支旗桿，後方有一間堅記海鮮飯店（新恆記），甚有鄉村風味。村裡面還有金記士多、強記士多等，記得三年前遊訪錫降圍，曾經向強記士多請教村中楊侯宮的位置，老板娘帶我走捷徑，穿過士多舖後的廚房，由後門走幾步就到達楊侯宮，又遇上一個好人。 強記舖前是錫降圍村公所，大門嵌有對聯「錫祈景福；降受嘉祥」，此村公所重建前，是一幢七十年代的建築物，當時厦村各村相繼興建村公所，錫降圍村公所亦於1974年三月建成啟用，由當年元朗副理民官余敦及新界鄉議局主席陳日新等人主持開幕典禮，由厦村鄉委會主席鄧齊安致詞，當時錫降圍村長是鄧英連、鄧禮南二人。

跑遊元朗大旗嶺菜農花炮會，菜農棚的木樑上內懸有一個洋鐘，指針已停留在七點零八分、由番禺元朗分會慶賀菜農花炮春節聯歡，錶面寫有「大盛錶行」。 細心留意在旁的一幅紅絹布，下款「宴敍於元朗龍祥大酒家」（即今天大馬路實惠家居的位置），這幅絹匾是農曆乙卯年七月十九日「元朗菜農互助會有限公司舉行成立暨首屆委員就職典禮」的嘉賓題名冊，由陳光記百貨公司所贈，陳光記也就是菜農成員之一陳火光先生，他的祖屋在大旗嶺福源禾寮。 就算是絹匾的一角，不難看到當中的嘉賓名稱，包括葉南陽堂花炮會、文正氣堂、屯門小商會、雞地街坊、香港中醫師公會、元朗墟五合街街坊互助會、榮華酒樓、新界增城同鄉會等，相信這一場宴敍各團體及花炮會聚首一堂，非常熱鬧。當時乙卯年即1975年，現時部份團體，如五合街和雞地街坊會，已經成為元朗歷史了。

跑遊元朗大馬路，友人指出在元朗大馬路恆香酒家與昔日勝益隆冰室之間（約在大家樂之位置），曾經設有一間梁少帆健身院。梁少帆健身院早期設於振興娛樂場中，娛樂場亦正於大家樂後方，據說梁館最初是一幢鐵皮屋，網絡上流傳了一幅劉浩良師傅與周彪祖師及各同們師兄弟合影相片，他們站在平房格局的「梁少帆跌打醫務所」前合照，相片裡有呂柱石、陳萬祥、李牛、周彪、周田、周萬、梁少帆、劉湛良、劉浩良等眾師傅、他們都是周家的著名武師，估計這個地點正是元朗娛樂場。

跑遊元朗十八鄉天后誕，其中一隊馬田壆花炮會，今年（2017）顯得特別雀躍興奮，因為花炮會準備了一條卅二節百呎大金龍舞演，是馬田壆村立村以來第一次舞龍慶祝神誕酧謝神恩。

跑遊元朗十八鄉會景巡遊，巡遊開始時在合益路永誠地產前路口，等候各隊花炮會的隊伍途經，龍獅隊各有精彩表演，其中一隊花炮隊伍令人執筆記錄的，是今年成立第五十週年之舊墟花炮會，他們是天后誕出會第七隊巡遊隊伍。 去年（2016）天后誕巡遊，在教育路新和士多前遇到舊墟花炮會隊伍，花炮會之大旗隊隊員看到我舉機拍攝，他把身體稍為移開，而且拉起彩旗一角，好讓我拍攝到大旗全貌，心裡感謝。

在十八鄉天后寶誕會景巡遊路線中，可以看到市內街道均懸起各個花炮會的慶祝旗幟，其中大棠路有一副新界海陸豐花炮會花牌，豎起在當眼位置，花牌下站滿觀賞巡遊盛會的居民，老人家也搬出膠櫈，坐定定看著每隊炮會的表演。 新界海陸豐花炮會，全名是新界海陸豐花炮會慈善社，相信是一眾海陸豐鶴佬人仕所組成，花炮會於1973年成立有限公司，位於大棠路安福大廈，同一幢大廈內，亦曾經是元朗白眉派李世強跌打醫館的館址。新界海陸豐花炮會沒有參與十八鄉天后誕的活動，可能跟米埔隴人仕一起慶祝為主。 這一副是天后寶誕酧謝神恩花牌，花牌高約卅二至卅四尺，濶十五尺，由上至下有長紅、孔雀頂、枕柱、龍柱、長楣、四方包等組成，由於花炮會名稱較長，所以龍柱下的其中一行被調上去牌頭長楣。要注意這一副花牌的孔雀尾屏較特別，尾羽緊密而且蓋有兩排覆羽，一共有三層眼狀斑，比起一般的孔雀頂多出一層，襯托起彩燈裝飾，這一副搶眼的花牌是由元朗榮基花牌制作。 如果有留意的，這一副慶祝花牌是今年在元朗十八鄉天后寶誕慶祝活動中，幾乎係唯一看到的榮基花牌。

跑遊元朗水邊圍邨，正值天后寶誕三月廿二日晚上，邨內已經懸起合境平安彩旗﹐沿著彩旗進入湖水樓休憩處，可以看到合成堂花炮會的天后誕賀棚。去年元朗食神楊伯介紹要我去合成堂一看，當天在天后誕正日下午到達，可惜已經人去棚空。今年提早一天到訪，要去感受這一個元朗區內唯一由街坊搭建的天后娘娘賀誕神壇。